我有跑步天份
孤獨的跑了快10年，最近一直推人入坑(用力推)
有鑑於每個人都落入跑步這個大坑。身為大家長的我，內心相當欣慰。
但是，還是要靠自己戰勝自己!!!雖然我不能和你們一起跑，但我的精神，永遠存在。
這本小冊子是2008年RUN-TAIPE
NIKE 9公里路跑送的，於2008.01.13 上午六點台北市政府前廣場開跑
兩年後來看這本，相當有感觸。只好一字一句給它敲出來，慢跑萬歲(ROCK)
<我沒有運動天份>
我不會倒掛金鉤
投不出 160km/hr 的球速
欠缺灌籃高手的資質
也學不會飛碟球
但是 我有兩條腿 兩隻手臂
我的鼻子會吸氣、嘴巴會吐氣
我口渴會喝水、肚子餓會吃香蕉
這些看似平凡的本能，其實，都是不可小看的天賦
因為......我有跑步天份
<呼吸，給我跑步的本能>
與生俱來的呼吸能力
讓我自然而然就會跑步
<我有克服 "獨處"的基因>
跑步的時候，沒人跟我說話，我就跟自己說話
沒人陪，我就陪我自己。
不管是30分鐘、60分鐘、還是連續 "2"小時
我從不怕一個人的孤獨
一個人的運動，不用等誰，也不用約誰
<只要我在跑，節奏就不會跑掉>
音樂的節奏，是用打的
舞蹈的節奏，是用跳的
而我的節奏，是用跑的 "1、2、1、2、...."
我用雙腳，創造我的節奏感。
人行道是我的跳舞機
繞著同樣的公園慢跑
每天重複相同的路線
一樣的樹、一樣的彎道、一樣的景象
我已經看了365次
但是我還想再看365次
<我喜歡無限次
欣賞看過的風景>
28盞路燈、4隻小花貓、6隻狗、3個毀損的水溝蓋
12個垃圾桶、5個歐巴桑、147片落葉
嗯......
今天的落葉
比昨天多2片
<有多少能耐，就能耐多少>
我天生耐熱、耐冷、耐餓、
耐渴、耐濕、耐煩、耐操、
最特別的是......我很耐跑
<從沒放棄，證明我有驚人的說服力>
每一次跑步，想跑的我，和不想跑的我，
都要吵一次架。當然，有時候會爭輸，有時候會吵贏。
只不過，從3000m到現在的9k，最後贏的，永遠是那個 "想跑的我"
<不管誰叫我停，只有我能說服自己>
<連紅綠燈都被我說服了>
<跑到雙腿不是我的，雙腿還是會聽我的>
我不會操作方向盤，也不會控球。
但是我會操控我的雙腿。
"左腿、右腿、左腿、右腿..."
就算我已經累得感覺不到雙腿存在，我還是能操控它們，繼續跑。
原來我的腳還在，謝天謝地。
<我的思緒，跟著雙腳飛奔>
我越向前跑，思緒就越往裡跑，
關於我的計畫、目標、或是生活的片段、記憶的符號。
只要我還不準備停，
腦袋也不會輕易喊停。
我不帶球跑，我只帶著腦袋跑
"BINGO"我終於想起第一個女朋友的名字了！
<我會用腳測量距離>
一步 = 60cm
60*3000 = 1.8 km
我知道終點只剩2km
因為雙腿變輕，我的腳告訴我
"衝刺的時間到了！"
我的雙腳
比腦袋還會算術
<跑步天份增強計畫 Training>
我會呼吸，不夠！
就算9公里路跑讓我缺氧，我也能用吸、吸、吐，讓自己很有氧。
我有節奏，不夠！
知道9公里跑如何配速，才算真正有跑步的節奏。
我能撐，不夠！
我要連撐都還還沒開始撐，就已經跑完9公里。
跑步，是一種天份
跑完9公里，代表我已經站上天份增強的起跑線。
今天，我只是靠天份跑
5週後，我要加上努力，在9公里路跑，跑贏自己！
我是周伸鴻，我有跑步天份。
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